HOP’Talk : faire parler des métiers et de leur rapport à la communication !
Chez HOPOP’UP Design, nous aimons créer du lien et donner du sens à la communication.
C’est dans cette démarche qu’est né HOP’Talk, un un format d’interviews filmées où nous invitons nos clients et partenaires à partager leur vision du métier et leur rapport à la communication.
HOP’Talk, c’est un espace d’échange et de sensibilisation autour de la com’ :
un moyen d’aborder les pratiques, les enjeux, les valeurs et les émotions qu’elle véhicule au quotidien.
C’est aussi l’occasion de rencontrer celles et ceux que nous accompagnons, de mettre en lumière leur univers et leur parcours, et de parler de la communication autrement — avec authenticité et bienveillance.
Communication, médias, réseaux sociaux et santé mentale : un équilibre à préserver.
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, HOPOP’UP Design, agence de design 360 à Laval (53), a donné la parole à Stéphanie Régnault (HOLISM’OSE conseil), psychologue du travail, pour le tout premier épisode du » HOP’Talk « .
L’objectif ? :
Explorer ensemble les liens entre la communication et la santé mentale pour comprendre comment les médias façonnent notre rapport aux autres.
Un sujet essentiel au cœur de la Journée mondiale de la santé mentale :
Dans un monde où l’information circule à la vitesse de la lumière, où les réseaux sociaux rythment nos journées et où les écrans occupent chaque instant, la communication est omniprésente.
Elle façonne nos opinions, influence nos émotions et impacte, souvent sans que nous en ayons conscience, notre santé mentale.
Quand la communication façonne notre perception du monde.
La communication – qu’elle vienne des médias traditionnels, des réseaux sociaux, ou des marques – construit une grande partie de notre réalité.
Elle influence ce que nous croyons, ce que nous ressentons et même la manière dont nous nous percevons.
Chaque jour, nous sommes exposés à des centaines de messages visuels, sonores et émotionnels :
des publicités, des stories, des débats, des “success stories” ou des “crises” qui occupent notre attention.
Cette surabondance d’informations peut générer :
- une fatigue mentale liée à la surcharge cognitive,
- un sentiment d’infériorité face aux images parfaites véhiculées sur les réseaux,
- une perte de repères entre ce qui est vrai, construit ou amplifié,
- et parfois une anxiété diffuse, entretenue par le rythme constant de l’actualité.
Prendre du recul : comprendre pour mieux se préserver.
La première étape consiste à prendre conscience de cette exposition.
Observer ce que l’on consomme, comprendre comment ces messages influencent nos émotions, et apprendre à remettre du sens et du recul dans notre quotidien.
Cette vigilance nous permet de retrouver une forme d’équilibre, de mieux filtrer les informations qui nous entourent et de choisir celles qui nourrissent réellement notre bien-être.
En tant qu’agence de communication, cette réflexion nous touche directement.
Chez HOPOP’UP Design, nous pensons qu’une communication saine doit informer sans saturer, inspirer sans culpabiliser, et connecter sans aliéner.
Créer une communication qui fait du bien.
Accompagner des professionnelles comme Stéphanie Régnault et HOLISM’OSE conseil, c’est aussi une manière concrète de donner du sens à notre métier.
Depuis le lancement de son activité, HOPOP’UP Design a travaillé à ses côtés pour concevoir une identité visuelle et digitale qui incarne ses valeurs :
Clarté, équilibre et bienveillance.
Nos réalisations :
- Création du logo et de la charte graphique
- Conception du site web
- Réalisation des supports print : cartes de visite, kakemonos, plaquettes, goodies
- Déclinaisons digitales pour les réseaux sociaux et la communication en ligne
Chaque élément visuel a été pensé pour refléter la philosophie de son approche :
une communication apaisée, cohérente et alignée sur le message qu’elle porte.
Pourquoi parler de santé mentale dans le monde de la communication ?
Parce que la communication n’est pas neutre.
Elle influence notre manière de penser, d’agir, de nous relier aux autres.
Et parce que les communicants, graphistes, créateurs de contenu et médias ont une responsabilité sociale : celle de concevoir des messages respectueux de l’humain.
Parler de santé mentale dans le secteur de la communication, c’est reconnaître cette responsabilité.
C’est réfléchir à la manière dont on diffuse des émotions, des images et des récits dans un monde déjà saturé.
C’est aussi promouvoir une approche plus consciente, plus douce et plus alignée avec le réel.
En conclusion : repenser notre rapport à la communication.
La communication est un formidable outil de lien, de créativité et de sens.
Mais elle peut aussi devenir source de tension et d’épuisement lorsqu’elle sature nos espaces de pensée.
Prendre soin de notre santé mentale, c’est aussi prendre soin de notre environnement informationnel.
Et cela passe par des choix conscients — comme professionnels, comme marques, et comme individus.
Chez HOPOP’UP Design, agence de design 360 à Laval (53), nous croyons à une communication est capable de faire du bien autant qu’elle informe.
📩 HOPOP’UP Design – Agence de communication à Laval (53)
📧 hello@hopopup-design.com
🌐 hopopup-design.fr
📍 48, rue Léon Jouhaux – 53000 Laval
📞 02 43 69 88 96